spot_img
spot_img
ZdravljeIshrana
0

Šta deca jedu za doručak širom planete

Portal "Fatherly" je predstavio tipičan doručak mališana u 12 zemalja sveta. Kao najzdraviji, izdvojeni su oni iz Gvatemale i Japana, a holandski je završio na drugom kraju liste kao primer nezdravog obroka. Pogledajte celu galeriju:
dorucak gvatemala

dorucak gvatemala

Gvatemala: tortilje, crni pasulj, jaja, plantana banane, avokado, papaja. Doručak bogat proteinima i vlaknima, nezasićenim masnim kiseliama i vitaminima.

- Advertisement -

dorucak japan

Japan: omlet, losos, miso supa i okaju pirinčana kaša. Proteini, omega 3 masne kiseline savršeni su za rast i razvoj dečijeg mozga.

dorucak holandija

Holandija: mleko, hleb, puter i čokoladne mrvice. Rafinisani ugljeni hidrati, bez vlakana ili proteina – izazivaju nagli skok šećera u krvi, što čini da deca teže mogu da se koncentrišu i sede na času.

spot_img
spot_img

Najnovije

Deca

Septembarska deca – mudra i posebna od prvog dana

Septembarska deca su radoznala, mudra i uporna – mala srca puna mašte i saosećanja, koja od prvog dana osvajaju svet svojom posebnom energijom
Read more
Nauka

Sve manje razgovaramo – da li „neizgovorene reči“ menjaju i naš mozak

Istraživanje koje je obuhvatilo više od 2.000 ljudi pokazuje da sa svakom narednom godinom dnevno izgovaramo oko 300 reči manje, a pad je najizraženiji među mlađima od 25 godina.
Read more
Obrazovanje

Kako se prijaviti na esDnevnik: Vodič za roditelje korak po korak

Ocene, izostanci, domaći zadaci, napomene nastavnika i informacije o školskim obavezama danas su roditeljima dostupni putem portala Moj esDnevnik.
Read more
Obrazovanje

Sindikati prosvete: Povećanje plata tek od 2027, država mora da ispuni preuzete obaveze

Reprezentativni sindikati u prosveti insistiraće na potpunoj realizaciji svih preuzetih obaveza države prema zaposlenima u obrazovanju i, u skladu sa stavovima članstva, preduzeti dalje aktivnosti, saopšteno je danas povodom sastanka u Ministarstvu prosvete, na kojem je rečeno da do kraja ove godine nema sredstava za povećanje zarada.
Read more
Deca

Porodica na dečjem crtežu: 5 detalja koje roditelji često ne primete

Porodični crtež može da pokaže kako dete u jednom trenutku vidi, zamišlja ili doživljava svoju porodicu. Ali to nije fotografija stvarnih odnosa, niti je svaki nacrtani detalj skrivena poruka.
Read more

Pratite nas

KOMENTARI

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

SLIČNI ČLANCI KOJI VAS MOGU ZANIMATI:

spot_img