spot_img
spot_img

Pravila za svađu

Svađa je vaš izbor, a izabrali ste je da biste bili bliži sa partnerom. Štos je u tome da naučite da možete imati emocionalni intenzitet a da pri tom ne budete destruktivni.

bracne svadjeSve svađe imaju svoja pravila i rituale. Pomislite na decu koja se svađaju u školskom dvorištu. Uvek postoji onaj deo kada jedni druge vređaju, kada isturaju brade i napuće usta, onda se uzajamno odgurkuju prvo slabije pa jače, i konačno (ako ništa drugo ne urodi plodom) jedni drugima upute nekoliko žešćih udaraca, a onda se pojave nastavnici i tako se sve završi. I među odraslima svađa retko izmakne kontroli: čak i u porodicama u kojima vlada nasilje i koje su naizgled haotične postoje neka pravila svađe.

Navešćemo sada najbolje sugestije za pravila svađe koja smo dosad našli; to su ona pravila koja koriste Ken i Elizabet Melor:

- Advertisement -
1. Strogo se držite cilja – Uvek imajte na umu šta je to za šta se svađate i oko čega se svađate. Nemojte dopustiti da odlutate na druge teme (Prošle godine …; Tvoja majka …; Cela tvoja porodica…).

 

2. Nikada nemojte vređati – Nikada se nemojte partneru obraćati uvredljivim imenima. (Kad god upotrebite neko uvredljivo ime ili opis nekog drugog ljudskog bića, programirate ih da budu ono što opisujete. Oni postepeno postaju ono čime ih nazivate.) Držite se formule: „Osećam – kada ti -”. Možete biti bučni, možete ići u detalje, ali nemojte vređati. Ako naši klijenti kažu: „Ali, ne mogu tome da odolim, to jednostavno samo izbija iz mene”, naš odgovor glasi: „To nije istina. To je vaš glas, to su vaša usta i vi to kontrolišete”.
spot_img
spot_img

Najnovije

Kad dijabetes uđe u pubertet: Događaj posvećen roditeljima dece sa dijabetesom tipa 1

Cilj događaja je da roditeljima pruži pouzdane informacije, praktične smernice i prostor za međusobno povezivanje i razmenu iskustava o pitanjima koja su važna upravo njihovoj porodici.

Dete je počelo da zamuckuje: Kada je u pitanju razvojna faza, a kada početak mucanja?

Povremene teškoće u održavanju tečnog govora veoma su česte u predškolskom uzrastu, naročito između druge i pete godine.

Šta pitati dete umesto „Kako je bilo u školi?“

Razgovor o školi ne bi trebalo da služi samo proveravanju ocena, domaćih zadataka i ponašanja. Njegov pravi cilj jeste da razumemo kako se dete oseća u svetu u kojem provodi veliki deo dana.

Šta od insekata možemo da naučimo o donošenju odluka

Ljudi vole da veruju da ih sposobnost razmišljanja izdvaja od ostalih živih bića. Ipak, to što raspolažemo složenim mozgom ne znači da uvek donosimo dobre odluke. Naprotiv, veliki broj mogućnosti, snažna uverenja ili stres često mogu da nas odvedu do pogrešnog izbora.

„Aura farming“: Kada želja mladih da izgledaju kul postane opasna trka za viralnošću

Na društvenim mrežama sve češće možemo videti snimke mladih koji pokušavaju da „skupljaju aura poene“. Znate li šta to znači?

Pratite nas

KOMENTARI

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

SLIČNI ČLANCI KOJI VAS MOGU ZANIMATI:

spot_img