spot_img
spot_img

Kako povećati samopouzdanje kod tinejdžera?

U nastavku teksta pogledajte par korisnih saveta. Dobra vest je da je samopouzdanje nešto na čemu se može raditi i ono se možete izgraditi i poboljšati!

Izlazak iz zone komfora

tinejdzeri Ponekad je ovo sjajno rešenje – prihvatanje nepoznatog. Postavljajte deci izazovne zadatke od malena. Nemojte raditi umesto njih pretpostavljajući da neće uspeti ili zato što želite da ih poštedite napora ili sitne neprijatnosti. Nova iskustva, situacije, izazovi su neophodni kako bi dete rešavajući problem ili susrećući se po prvi put sa nekom situacijom shvatilo da može i ume uprkos neprijatnosti ili strahu koji oseća. Kada reši tu situaciju dete će imati više samopouzdanja i vere u sebe.Tako će sledeći put, sa novim, možda još većim izazovom ponovo malo pomeriti svoje granice i izaći iz zone komfora.

Teško se odvajamo od onog što nam je poznato, čak i kada je negativno i loše za nas.

- Advertisement -

Na primer, kada želimo da počnemo da vežbamo, iako znamo da je to dobro za naše zdravlje, naš izgled i samopouzdanje, skloni smo da to odlažemo ko zna koliko dugo. Jer na to smo navikli, a neka nova navika i visoko samopouzdanje zahtevaju da promenimo način razmišljanja, ponašanja, da neke stvari uradimo po prvi put, da “bacimo sebe malo u vatru”.

Da budemo pozitivni i srećni, a možda na to nismo navikli ni mi a ni naše okruženje.

spot_img
spot_img

Najnovije

Sindikati prosvete: Povećanje plata tek od 2027, država mora da ispuni preuzete obaveze

Reprezentativni sindikati u prosveti insistiraće na potpunoj realizaciji svih preuzetih obaveza države prema zaposlenima u obrazovanju i, u skladu sa stavovima članstva, preduzeti dalje aktivnosti, saopšteno je danas povodom sastanka u Ministarstvu prosvete, na kojem je rečeno da do kraja ove godine nema sredstava za povećanje zarada.

Porodica na dečjem crtežu: 5 detalja koje roditelji često ne primete

Porodični crtež može da pokaže kako dete u jednom trenutku vidi, zamišlja ili doživljava svoju porodicu. Ali to nije fotografija stvarnih odnosa, niti je svaki nacrtani detalj skrivena poruka.

Gde sa decom 12. i 13. septembra? Oplenac donosi preko 100 aktivnosti za celu porodicu

Ako tražite razlog da drugi septembarski vikend provedete napolju sa decom, Oplenac 12. i 13. septembra ponovo postaje veliko igralište na otvorenom.

POČINJE GLASANJE ZA NAGRADU PUBLIKE NASTAVNIČKE NAGRADE “PROSVETITELJ” FONDACIJE ALEK KAVČIĆ

Dobitnik Nagrade publike, uz priznanja namenjena polufinalistima, dobiće i dodatnu novčanu nagradu od 300.000 dinara, a ime pobednika biće saopšteno 8. oktobra na svečanoj ceremoniji dodele Nagrade „Prosvetitelj“.

Šta je esDnevnik i čemu služi: Šta sve roditelji mogu da provere?

Nekada su roditelji informacije o ocenama, izostancima i ponašanju deteta najčešće dobijali na roditeljskim sastancima, tokom individualnih razgovora sa nastavnicima ili od samog deteta. Danas im je veliki deo podataka o školovanju dostupan putem esDnevnika.

Pratite nas

KOMENTARI

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

SLIČNI ČLANCI KOJI VAS MOGU ZANIMATI:

spot_img