• facebook
  • googleplus
  • twitter
  • youtube
  • mail
  • Kontakt
  • Impresum
Detinjarije

  • naslovna
  • VESTI
    • DOGAĐAJI
    • GDE SA DECOM?
    • SVAŠTARIJE
      • DIZAJN
      • FOTOGRAFIJA
  • VASPITARIJE
    • RODITELJSTVO
    • REČ STRUČNJAKA
    • MAMOZOFIJA
  • OBRAZOVANJE
  • KULTURICA
    • FILM
    • POZORIŠTE
    • KNJIGE
    • STVARAOCI ZA DECU
  • Kuvajmo s decom
    • TANJIRIĆ
    • IMAM ZNANJE ZA KUVANJE
    • KULTURA ISHRANE
    • KREATIVCI U KUHINJI
    • RECEPTI
    • BAŠTA KAO UČIONICA
    • O ČASOPISU
    • SPONZORI
    • BILI SMO…
    • PRVE GASTRONOMSKE AVANTURE
  • PORODICA
    • PREDŠKOLCI
    • MODA
      • KRPICE ZA BUBICE
      • FRIZURICE ZA CURICE
    • NAPRAVITE SAMI
    • KOD KUĆE
      • DEČIJA SOBA
        • IGRAČKARIJE
      • UREĐENJE
    • GLOBALNO RODITELJSTVO
    • SPORT I REKREACIJA
    • PUTOVANJA
    • TATATATIRA!
  • Rečnik detinjih reči i izraza
  • MAMA
    • MODA
    • LEPOTA
    • MAMINO ZDRAVLJE
    • ŽENSKE PRIČE
  • ZDRAVLJE
  • BEBOLOGIJA
  • TINEJDŽERI
  • POKLANJAMO!
  • ŽIVOT
Navigacija

Kako povećati samopouzdanje kod tinejdžera?

25. 07. 2018 |

U nastavku teksta pogledajte par korisnih saveta. Dobra vest je da je samopouzdanje nešto na čemu se može raditi i ono se možete izgraditi i poboljšati!

Pretvaranje negativnih uverenja u pozitivna

tinejdzerMožete sa detetom da uradite sledeću vežbu: Neka vaš tinejdžer navede od 5 do 10 negativnih uverenja o sebi, a onda neka svako prebaci u pozitivno. Istaživanja pokazuju da su afirmacije jedan od načina da se oslobodimo negativnih uverenja.

Objasnite vašem tinejdžeru da ponavlja sledeće afirmativne izraze i da zamišlja sebe kako to zaista radi. Može da izgovori i zamisli nešto poput ovoga – “Ja to mogu”, “Uspeću ako poradim na tome” ili “Ljudi će me čuti i shvatiti”.

Što je dete mlađe, lakše će se osloboditi negativnih uverenja i usvojiti pozitivna obzirom da nisu ukorenjena kao kod odraslih, a deca su mnogo otvorenija i spremna da uče i da se menjaju.

Postavljajte detetu pitanja koja pokreću na razmišljanje i dovode u sumnju negativna uverenja. Nešto poput ovoga: „Šta bi se desilo ako bi to ipak mogao“? „Šta te sprečava da to uradiš“? „Šta ti je potrebno da bi to mogao/ uspeo“? „Možeš li se setiti makar jedne situacije kada si to uspeo da uradiš“?

 Prethodna strana 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17  Sledeća strana  
Podeli tekst:
Tagovi :samopouzdanje, samopouzdanje kod dece, saveti za tinejdžere, tinejdžeri

Slični članci koji vas mogu zanimati:

Ugovor sa tinejdžerom

Osam važnih saveta za uspešnu komunikaciju sa adolescentima

Tinejdžeri aktivni koliko i šezdesetogodišnjaci

Podvig moje majke: “Je li istina da ste učenice nazvali droljama i kravama?”

Najnoviji tekstovi iz kategorije: TINEJDŽERI

Iz ugla jedne tinejdžerke: Da li shvatate u kakvu nas zamku gurate?

Iz ugla jedne tinejdžerke: Da li shvatate u kakvu nas zamku gurate?

U prethodnom tekstu sam započela jednu ozbiljnu temu. Pišem o nasilju odraslih nad decom. Iako sam obećala da ću nastaviti ovu temu, u dilemi sam. Vidim da niste zainteresovani da...

Iz ugla jedne tinejdžerke: Devet krugova nasilja

Iz ugla jedne tinejdžerke: Devet krugova nasilja

Piše: Natalija Tomić Družimo se od početka februara. U  protekla dva meseca i sedam tekstova koje sam napisala, malo smo se svađali, malo smo se voleli. To je već dovoljno...

Iz ugla jedne tinejdžerke: Džabe ste krečili

Iz ugla jedne tinejdžerke: Džabe ste krečili

Piše: Natalija Tomić, 17 godina Sećate li se svih onih strepnji u trudnoći? Da li pamtite porođaj? A prvi dodir i zagrljaj i miris bebe? Sve neprospavane noći? Radost zbog...

Iz ugla jedne tinejdžerke: Imate li srca da nas proglasite za promašaj?

Iz ugla jedne tinejdžerke: Imate li srca da nas proglasite za promašaj?

Piše: Natalija Tomić, 17 godina U prethodnom tekstu je čini mi se, najviše reakcija izazvao deo gde spominjem valjanje dece po podu. Iz komentara čitalaca sam naučila da su to...

Nema komentara.

Ostavite komentar

Vaš email nikada ne koristimo za spam.

  • facebook
  • googleplus
  • pinterest
  • twitter
  • youtube
  • instagram
  • mail
Lilly
kreativni centar

frizerski-salon

rent-a-car

Lepi brka

GastroPahLeeLooLaBanneromad

Detinjarije © 2010. - 2020. Sva prava zadržana
Impresum • Kontakt • Cenovnik oglašavanja
⇪