• facebook
  • googleplus
  • twitter
  • youtube
  • mail
  • Kontakt
  • Impresum
Detinjarije

Helen Doron
  • naslovna
  • VESTI
    • DOGAĐAJI
    • GDE SA DECOM?
    • SVAŠTARIJE
      • DIZAJN
      • FOTOGRAFIJA
  • VASPITARIJE
    • RODITELJSTVO
    • REČ STRUČNJAKA
    • MAMOZOFIJA
  • OBRAZOVANJE
  • KULTURICA
    • FILM
    • POZORIŠTE
    • KNJIGE
    • STVARAOCI ZA DECU
  • Kuvajmo s decom
    • TANJIRIĆ
    • IMAM ZNANJE ZA KUVANJE
    • KULTURA ISHRANE
    • KREATIVCI U KUHINJI
    • RECEPTI
    • BAŠTA KAO UČIONICA
    • O ČASOPISU
    • SPONZORI
    • BILI SMO…
    • PRVE GASTRONOMSKE AVANTURE
  • PORODICA
    • PREDŠKOLCI
    • MODA
      • KRPICE ZA BUBICE
      • FRIZURICE ZA CURICE
    • NAPRAVITE SAMI
    • KOD KUĆE
      • DEČIJA SOBA
        • IGRAČKARIJE
      • UREĐENJE
    • GLOBALNO RODITELJSTVO
    • SPORT I REKREACIJA
    • PUTOVANJA
    • TATATATIRA!
  • Rečnik detinjih reči i izraza
  • MAMA
    • MODA
    • LEPOTA
    • MAMINO ZDRAVLJE
    • ŽENSKE PRIČE
  • ZDRAVLJE
  • BEBOLOGIJA
  • TINEJDŽERI
  • POKLANJAMO!
  • ŽIVOT
Navigacija

Kako povećati samopouzdanje kod tinejdžera?

25. 07. 2018 |

U nastavku teksta pogledajte par korisnih saveta. Dobra vest je da je samopouzdanje nešto na čemu se može raditi i ono se možete izgraditi i poboljšati!

Pretvaranje negativnih uverenja u pozitivna

tinejdzerMožete sa detetom da uradite sledeću vežbu: Neka vaš tinejdžer navede od 5 do 10 negativnih uverenja o sebi, a onda neka svako prebaci u pozitivno. Istaživanja pokazuju da su afirmacije jedan od načina da se oslobodimo negativnih uverenja.

Objasnite vašem tinejdžeru da ponavlja sledeće afirmativne izraze i da zamišlja sebe kako to zaista radi. Može da izgovori i zamisli nešto poput ovoga – “Ja to mogu”, “Uspeću ako poradim na tome” ili “Ljudi će me čuti i shvatiti”.

Što je dete mlađe, lakše će se osloboditi negativnih uverenja i usvojiti pozitivna obzirom da nisu ukorenjena kao kod odraslih, a deca su mnogo otvorenija i spremna da uče i da se menjaju.

Postavljajte detetu pitanja koja pokreću na razmišljanje i dovode u sumnju negativna uverenja. Nešto poput ovoga: „Šta bi se desilo ako bi to ipak mogao“? „Šta te sprečava da to uradiš“? „Šta ti je potrebno da bi to mogao/ uspeo“? „Možeš li se setiti makar jedne situacije kada si to uspeo da uradiš“?

 Prethodna strana 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17  Sledeća strana  
Podeli tekst:
Tagovi :samopouzdanje, samopouzdanje kod dece, saveti za tinejdžere, tinejdžeri

Slični članci koji vas mogu zanimati:

Istraživanje o mladima u Srbiji: Okrenuti brzim zadovoljstvima, tri četvrtine želi da emigrira

Direktori internet kompanija: “Društvene mreže nikada deci ne bismo dozvolili”

Pedagog: Ovo su tri koraka najvažnija u izgradnji samopouzdanja kod deteta

Koje kućne poslove mogu raditi i dvogodišnjaci?

Najnoviji tekstovi iz kategorije: TINEJDŽERI

„Roditeljske patrole“ na Islandu sprečavaju tinejdžere da se opijaju

„Roditeljske patrole“ na Islandu sprečavaju tinejdžere da se opijaju

Svakog vikenda roditelji širom glavnog grada, Rejkjavika, kreću u dvočasovnu večernju patrolu svojim kvartom i proveravaju šta rade mladi: u 22:00 „roditeljske patrole“ ulaze na popularna mesta i muzika se...

Punoletstvo kao svadba

Punoletstvo kao svadba

Autor: Rajna Popović Osamnaesti i, u poslednje vreme, prvi rođendan moraju da se proslave „za sve pare”, po ceni  između dvesta i dve hiljade evra, pa i više, ako neko...

Poznati psihoterapeut roditeljima tinejdžera: Ne ustručavajte se da vas smatraju za fašističke ludake

Poznati psihoterapeut roditeljima tinejdžera: Ne ustručavajte se da vas smatraju za fašističke ludake

Kakva pravila roditelji tinejdžera postavljaju u drugim oblastima? Džon: Opisuješ fazu adolescencije slično kao fazu u kojoj je dete od prve do treće godine. Tokom te faze najvažnije je da...

Kada roditelji gube kontrolu nad decom?

Kada roditelji gube kontrolu nad decom?

Nakon što su godinama nadgledali svaki njihov korak, kada deca postanu tinejdžeri, roditelji ne znaju šta oni jedu, šta rade, sa kim se druže. Četvoro od desetoro roditelja brine zbog...

Nema komentara.

Ostavite komentar

Vaš email nikada ne koristimo za spam.

  • facebook
  • googleplus
  • pinterest
  • twitter
  • youtube
  • instagram
  • mail
Lilly
kreativni centar

rknbgd

frizerski-salon

rent-a-car

Lepi brka

GastroPahLeeLooLaBanneromad

Detinjarije © 2010. - 2020. Sva prava zadržana
Impresum • Kontakt • Cenovnik oglašavanja
⇪