Kuvanje – najbolje što možete da uradite za svoju ishranu

Sedam čuvenih reči Pokreta za dobru hranu (engl. Good Food Movement) su: „Jedite hranu. Ali nemojte preterivati. Uglavnom biljke.“ Napisao ih je Majkl Polan, u svojoj knjizi „U odbranu hrane: Manifest ishrane“, koja je nastavak knjige pod nazivom „Dilema svaštojeda“.

Kad korporacije kuvaju

Znamo zašto ljudi ne kuvaju – jer je marketing gotove hrane preuzeo naše kuhinje. Fetišizacija kuvanja, koju propagiraju kanali specijalizovani za kuvanje, učinili su da deluje zastrašujuće, naročito onima koji su odrasli bez roditelja koji su kuvali u kuhinji, i tako sve više ljudi govori ili da za kuvanje nema vremena ili da to ne voli da radi.

- Advertisement -

„Uvek ćemo naći vremena za ono što volimo ili cenimo. Uvek imamo vremena za surfovanje internetom ili vežbanje“, ističe Polan: „Problem je u tome što nam kuvanje nije dovoljno važno. U krajnjoj liniji, šta biste želeli, da vam hranu sprema korporacija ili čovek? Kuvanje nije isto kao popravljanje automobila ili nešto drugo, što i treba da prepustite drugima. Kuvanje nas povezuje sa prirodom, sa našim telima. Previše je dragoceno za našu dobrobit, da bismo ga prepuštali tek tako.“

Zloupotreba feminizma

Ipak, prehrambeni giganti su ubedili većinu: „Niko ne treba da kuva. Ona će se postarati za to“. Sve to je započelo još pre 100 godina, a zahuktalo se tokom 70-ih, kada su veliki proizvođači gotove hrane delovali tako napredno, feministički. Polan me je podsetio na fantastičnu kampanju KFC-ja, koji je prodavao kofu pržene piletine pod sloganom „Ženska sloboda“.

“Kuvanje je ono što se dešava između gajeja hrane i jedenja. To je politički akt,  jer kuvajući možemo poboljšati svoje zdravlje, osloboditi se zavisnosti od prehrambenih konglomerata, i graditi porodičnu zajednicu. “

„Treba da završimo taj neprijatan razgovor o podeli kućnih poslova, što je prehrambena industrija svojski eksploatisala, kako bi što bolje prodavala gotovu hranu“, kaže on. „Ali, ukoliko želimo da ponovo izgradimo kulturu kuvanja, ne treba da vraćamo žene u kuhinju. Treba svi zajedno da se vratimo u kuhinju. Kuvanje je suviše važno da bismo ga prepustili samo jednom polu ili samo jednom članu porodice. Muškarci i deca takođe moraju biti u kuhinji, i to ne samo radi pravične raspodele posla, već zato što na taj način mnogo dobijaju.”

spot_img

Najnovije

Šta je svesna prisutnost i kako može da unapredi mentalno zdravlje

Postoji verzija tebe, za 10 godina od sada, koja te moli da malo više uživaš u ovom trenutku - poruka koju bi svako trebalo da dobije

Istraživanja o genima dokazala da su žene mnogo više podložne depresiji od muškaraca

U istraživanju australijskog Instituta za medicinska istraživanja QIMR Berghofer otkriveno je 16 genetskih varijanti koje su u vezi sa depresijom kod žena i – osam kod muškaraca.

Dr Čekerinac: Depresija postaje bolest broj jedan — empatija se svela na lajkove

– Mi smo konstantno u stanju stresa i svi psihički poremećaji povezani su sa stresom. Cela planeta, kada pogledate – ratovi, bombardovanja, nemiri, elementarne nepogode… Stres je postao naš stalni pratilac.

Svetski dan mentalnog zdravlja 2025: Mentalno zdravlje u humanitarnim krizama

Svetski dan mentalnog zdravlja obeležava se svake godine 10. oktobra, sa ciljem da se podigne svest o značaju mentalnog zdravlja i pruži podrška svima koji se bore sa emocionalnim, psihološkim i socijalnim izazovima.

Nastavnik harmonike iz Niša Predrag Jovanović dobitnik nagrade „Prosvetitelj 2025“

Fondacija „Alek Kavčić“ proglasila pobednika srpskog konkursa „Prosvetitelj“ za 2025. godinu

Pratite nas

KOMENTARI

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

SLIČNI ČLANCI KOJI VAS MOGU ZANIMATI:

spot_img