Da bi kao odrasli bila zdrava i jaka, deca treba da budu napolju i da rade stvari za koje je njihovo telo i predviđeno, puno kretanja i aktivnosti.
Jednostavno krenite!
Roditelji treba da značajno povećaju količinu vremena koje njihova deca provode igrajući na otvorenom. Isto tako nema potrebe da ih usmeravaju kako i na koji način da provedu to vreme. Treba ih pustiti da sami istražuju i pronađu svoj način zabave.
Zašto bi planinarenje trebalo uvesti kao predmet u osnovnim školama
Spavajte napolju!
Pre nego što komarci krenu u napad, probajte da spavate napolju. Razapnite šator ili nabavite vreću za spavanje.
Istraživači sa Univerziteta Kolorado u Boulderu ustanovili su da spavanje napolju, naročito daleko od veštačkog svetla, pomaže da se resetuje cirkadijalni ritam – unutrašnji sat koji reguliše naše telo – i može smanjiti osećanja napetosti i nervoze tokom dana.
Inspirišite se
Jedan od načina da se deci približi svet prirode je da se pokaže veliku strahopoštovanje i entuzijazam za to. “Najefikasniji način za povezivanje naše dece sa prirodom je da im primerom pokažemo koliko je mi volimo i koliko nam je zabavno u prirodi. Deca, kad vide svoje roditelje kako zastaju da bi videli neku gusenicu ili biljku, i sama će otvoriti četvoro očiju i više gledati i osluškivati oko sebe. Podstaknite dete da postavlja pitanja o prirodi, čak i ako ne znate odgovore.”
Gledajte nebo
Nabavite neku knjigu o oblacima ili meteorologiji i neko zgodno ćebe. Naučite ih osnovnu podelu oblaka. Diskutujte, smejte se i uživajte.
Zasadite nešto
U zavisnosti od uslova odlučite se za saksije ili leje. Objasnite im kako i dajte im vremena da posade, paze i zalivaju svoje biljke. Počnite sa biljkama koje rastu brzo kao što je pasulj. Ovo je savršena prilika da se razgovara odakle hrana dolazi, ali i za boravak u prirodi.
Slični članci koji vas mogu zanimati:
Najnoviji tekstovi iz kategorije: VESTI
Televizije bez obaveze da imaju “kvalitetan” program namenjen deci i mladima
Iako su, prema dosadašnjim podzakonskim aktima, televizije imale obavezu da petinu njihovog sadržaja čini takozvani kvalitetan program (naučno-obrazovni, kulturno-umetnički, dokumentarni i dečji program), ako bude usvojen novi nacrt Pravilnika o...
“Tate Novosađani” kupili medicinsku opremu za Dečju bolnicu od novca koja su sakupila deca
Predstavnik Fondacije Tate Novosađani predao je donaciju Dečjoj bolnici u Novom Sadu u vrednosti od preko 700 hiljada dinara. Sredstva su sakupila deca Predškolske ustanove "Playroom" i Osnovne škole "Ivo...
Danas je Dan planete Zemlje – “Planeta protiv plastike”
Dan planete Zemlje se obeležava od 1971. godine, u čak 150 zemalja sveta, svakog 22. aprila. Cilj ovog dana jeste da se skrene pažnja na probleme ekologije, zagađenja planete, kao...
Muzej iluzija u Beogradu ponovo otvara svoja vrata
Nije iluzija, jedan od najposećenijih muzeja u Beogradu, Muzej iluzija, ponovo otvara svoja vrata u subotu 20. aprila od 12 časova sada u novom, redizajniranom izdanju. U Nušićevoj 11, posetioci...
Nema komentara.